糖尿病人夏季注意事项要谨记三个要点,夏季糖

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血糖正常也不能停药

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夏天气温高,空气湿度大,药物容易变质,应将治疗糖尿病的药物放在阴凉处保存。胰岛素需要保存在冰箱的冷藏室中,每次使用前应用双手将其加温,以防止结晶的生成。血糖试纸受潮后会导致检测结果有误差,因此应注意将包装较大的试纸分装使用。从试纸盒中取出试纸后,应及时盖紧盒盖,防止水分进入。

问:我从六月份开始,血糖值一直很正常,是否可以适当减药或停药?

这项研究的首席研究员是梅奥诊所的阿迪尼·纳萨尔博士,她在日前美国内分泌协会年会的新闻发布会上指出,夏天,糖尿病患者的出汗功能会受到影响,容易发生脱水,导致病情加重。她和其他研究者分析了多位糖尿病患者的出汗情况,发现有两成患者直到气温攀升到37.8摄氏度时还没有采取任何防范措施。

夏天是旅游旺季,糖尿病患者,即使是使用胰岛素的患者,也能出门远足,享受生活。但是一定不要忘记妥善保存胰岛素。如果是短期出门的患者,可以将胰岛素笔放在专用的隔热包内携带;如果外出时间较长,需要携带较多的胰岛素时,则最好将胰岛素储存在小保温箱中,但一定要注意别将胰岛素与冰直接接触,以避免药液被冷冻。

答:糖尿病患者在夏季血糖处于一年的最低阶段,最贴近正常值。另外,也说明你在药的作用下维持正常,药量对你恰到好处,但不能停药。你可以在医生的指导下对药物剂量进行适当的调整。

实际上,如果再考虑湿度,气温达到26.7摄氏度,糖尿病患者身体就会出现问题。以往的经验表明,炎热的夏季里,到急诊就医、住院乃至死亡的糖尿病患者会明显增加。

专家温馨建议:

天热容易导致血糖降低

此外,纳萨尔博士提醒患者夏天还要注意三点:一是治疗糖尿病的药物,特别是口服药,在高温环境中容易受损,严重的会丧失药效。研究表明,只有39%的糖尿病患者意识到高温会对口服药产生影响。二是高温会影响血糖仪和试纸的准确性,研究显示仅有40%左右的人对此知晓。三是如果患者必须外出,需要携带特殊的装置使药品和器械保持低温,对此仅有37%的人知晓。

随着医疗水平的提升,糖尿病知识的普及,目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是,我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法,比如服药、注射胰岛素等等。在饮食方面,保证膳食纤维的摄入量(不少于40克),提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒。增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖,会有更好的效果。

问:听别人说,夏天糖尿病患者的血糖会降低,为什么?

研究者最后强调,如果糖尿病患者在夏季高温时外出不能随时监测血糖,是非常危险的。

温馨提示:

答:我认为气温的高低与血糖高低之间没有直接的关联。但的确也碰到有些人在夏天血糖控制相对好些,其原因是多方面的。如夏天人体内对抗寒冷的肾上腺激素分泌减少,胰岛素的作用可以更充分地发挥。夏天天气闷热,人们食欲普遍减退,碳水化合物的摄入量减少。此外,室外活动增多,对血糖的利用增加。与此同时,夏天白昼时间较长,天热也容易睡眠不足,造成体内热量耗散,体内的新陈代谢旺盛,相对消耗的血糖也增多。所以,糖尿病患者在测量血糖时,往往发现夏天的血糖较其他季节偏低。

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出汗多可以补充水分

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mg4355电子游戏网址,问:我每次运动后,就要喝大量的水,但医生说,多饮会导致多尿,我该怎么办?

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