怎么知道糖尿病人血糖控制的好不好mg4355电子游

如何来看血糖控制的好不好呢?

高温天气 血糖要随时监测

怎么知道糖尿病人血糖控制的好不好mg4355电子游戏网址,血糖监测不容忽视。糖尿病血糖控制的好坏,可以从四方面来看,长期、中期、短期及现在:

夏天,糖尿病患者的出汗功能会受到影响,容易发生脱水,导致病情加重。她和其他研究者分析了多位糖尿病患者的出汗情况,发现有两成患者直到气温攀升到37.8摄氏度时还没有采取任何防范措施。实际上,如果再考虑湿度,气温达到26.7摄氏度,糖尿病患者身体就会出现问题。以往的经验表明,炎热的夏季里,到急诊就医、住院乃至死亡的糖尿病患者会明显增加。因此强调,如果糖尿病患者在夏季高温时外出不能随时监测血糖,是非常危险的。

1、以长期控制来看,是不是出现糖尿病合并症。糖尿病发病时间越久、若血糖控制差,则合并症越快出现。糖尿病会并发眼底病变、肾脏病变、神经病变或血管病变。发生的合并症越多,表示长期血糖控制越不理想。

那么,糖尿病患者关于血糖监测,您又了解多少呢?

2、以中期控制来看,可以测量叁个月的平均血糖。利用糖化血色素 HbA1C 来换算过去叁个月的血糖平均,糖化血色素公式=100 +×35。比如 A1C:8%,换算过去叁个月血糖平均约:100+×35=205 左右,测量原理是换算过去三个月与红血球结合的葡萄糖数量,血糖越高结合的越多,表示控制越差。建议控制目标要小于6.5%。

糖尿病监测要做到“5项”达标

3、以短期控制来看,一般短期是指三天的血糖控制与调整。目前血糖机非常普遍而且在价格上一般人皆可接受,是控制血糖的好朋友。学习如何测血糖以调整治疗,是自我照顾最基本的方法,可以经由自我测量来调整个人的生活作息,以达到自我控制,血糖稳定的目标。

首先是体重要达标,因为减肥是对付臃肿的杀手;

4、以现在来看,一次血糖数值,只是一个点,只能代表现在,短时间几分鐘内的血糖,随着药物、活动量及饮食的变化,一个小时后就会有不同,唯有多测几个点连成线,才能了解血糖的起伏变化。

其次是血糖要达标,因为降糖是对付甜蜜的杀手;

怎么知道糖尿病人血糖控制的好不好mg4355电子游戏网址,血糖监测不容忽视。测血糖的次数与血糖控制的关系

第三是血压要达标,因为降压是对付无声的杀手;

如何经由测血糖来达到血糖控制的目标呢?当你的餐前空腹血糖维持在<120 mg/dl,餐后两小时<140 mg/dl,睡前 120-180mg/dl,糖化血色素 HbA1C<6.5%,这些测量值都在理想范围内,这时就不需要特别调整测血糖次数。多久要测一次血糖,初发病者最好每天叁餐前及睡前测量血糖,若测量值超过理想范围时,就需要逐步增加测量次数,找寻原因及调整治疗,依循标准参考如下。

怎么知道糖尿病人血糖控制的好不好mg4355电子游戏网址,血糖监测不容忽视。第四是血脂要达标,因为调脂是对付油腻的杀手;

测血糖找寻原因,改变行为的原则

最后是血粘要达标,因为降粘是对付粘稠的杀手。

mg4355电子游戏网址,1、三高二低一改变:一次当下的血糖高是结果,是受到前一餐的血糖、药物、饮食及活动量不适当等因素造成,连续叁天高血糖就需要调整治疗。比较叁天才能确实掌握状况,找到塬因。改变调整时,一次改变一项治疗就好,达到了一个目标后再调整下一个目标。相同的当同一时间连续两次低血糖时,这时也要遵守一改变,是要增加饮食还是要减少治疗量。

要全面达标,就要各个击破,要培养健康的生活方式(如合理饮食、适量运动、戒烟限酒及心理平衡等),采用针对性药物治疗,并要做到不同药物协调作用,同时,要争取五项指标全面达标,才能够达到糖尿病控制满意的目的。

2、好的开始是成功的一半:第一个目标将早餐前血糖调好,测睡前和早餐前血糖,若连续叁天早餐前比睡前高,半夜也没有低血糖的状况,代表前一天的药量不足或睡前点心过量,居家最简单的方式,是将睡前点心减半,以达到早餐前血糖目标,相反的早餐前血糖连续两天偏低,要考虑增加睡前点心或减少药量,直到早餐前血糖可以在目标内。

在五项指标中,核心是血糖控制。好的血糖控制必须要做到以下四点:

mg4355娱乐,餐前、餐后比一比:测早餐前、早餐后两小时,理想餐后血糖上升 40-60mg/dl,如连续叁天早餐后血糖上升 60mg/dl以上,表示早餐进食量可能过量或药量不足,需要调整。

一是没有高血糖事件(如血糖超过16.7mmol/l以上可出现酮症酸中毒;超过33.3mmol/l以上可出现高渗综合症);

4、三餐依序调整:早餐调好调午餐,午餐稳定调晚餐,依序找到最理想生活作息、饮食、运动与药量,直到血糖稳定。

二是平均血糖要满意(糖化血红蛋白要平均2—3个月查一次,不受进餐和运动影响);

测血糖是控制血糖的好帮手,循序渐进藉由测血糖累积血糖控制的经验,会让你的血糖控制更稳定,生活更多采多姿。

三是血糖波动要不大;

专家温馨建议:

四是没有低血糖事件(一旦出现低血糖,至少有4%的1型糖尿病人死于此,会诱发心血管系统疾病、引发神经病变、眼底病变、肾脏病变等,还会影响到生活、学习、就业等社会活动)。

随着医疗水平的提升,糖尿病知识的普及,目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是,我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法,比如服药、注射胰岛素等等。在饮食方面,保证膳食纤维的摄入量(不少于40克),提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒。增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖,会有更好的效果。

所以,血糖波动水平是糖尿病及其并发症防治的重要指标,糖化血红蛋白是反映平均血糖水平的金标准,但难以反映血糖波动,而血糖异常波动对大血管、微血管和神经病变的发生与发展密切相关。所以,一定要高度关注高血糖和低血糖事件糖尿病患者造成的严重危害。

温馨提示:

什么情况下,应即时监测血糖?

关注糖尿病,等于关注身体健康。久久健康网为您提供最专业的糖尿病症状和糖尿病治疗服务,想了解更多精彩糖尿病常识文章,请点击返回糖尿病专题。**

糖友患者要注意,如果出现下面情况,需要立刻测血糖

☉ 出现头晕目眩、颤抖、出汗、恶寒和意识模糊等低血糖症状;

☉ 出现嗜睡、视力模糊、尿频和过度口渴等高血糖症状;

☉ 需要了解饮食、运动锻炼和药物对血糖水平的影响时;

☉ 当你必须做血糖控制不好就容易发生危险的工作时;

☉ 如果是正在使用胰岛素或者曾经发生过低血糖的患者,在决定驾车或者进行其他要求注意力集中的工作之前,也要通过血糖监测确保安全性。

若有下列情况的改变,应该增加血糖监测频率:

☉ 改换糖尿病药物前后;

☉ 开始服用其他类药物时(如降压药、抗痉挛药等);

☉ 运动计划和活动强度改变时;

本文由mg4355电子游戏发布于疾病常识,转载请注明出处:怎么知道糖尿病人血糖控制的好不好mg4355电子游

相关阅读